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肇庆:青少年“阳光体育运动”太极拳进校园活动举行

发布日期:2024-03-26来源:南方+作者:字体:[  ]背景颜色:

  3月25日,由肇庆市文广旅体局主办的2024年肇庆市青少年“阳光体育运动”太极拳进校园活动在广东肇庆中学东湖校区举行。活动旨在传承与弘扬太极拳文化,在领悟太极拳博大精深的文化内涵的同时,促进青少年身心健康发展,促进和谐校园建设。

  “两手向体侧两边打开,掌心朝后,五指张开,两膝微屈……”教学现场,随着舒缓的音乐响起,太极拳老师耐心地向学生们讲解动作要领,全场100多名高一学生学得全神贯注,一招一式有模有样。

  通过与太极拳高手“零距离”接触,同学们对太极拳产生了浓厚的兴趣。期间,太极拳老师还分组与学生们进行互动,手把手教导太极拳的动作和姿势,还进行了太极拳在实战中的拆招教学。

  “学习太极拳能为我们快节奏的生活提供一种解压的方式,尤其是作为高中生,课间打一打太极拳,不仅是一种放松身心舒缓压力的重要途径,还能涵养情操、陶冶性情。”肇庆中学高一学生林旭辉表示,太极拳作为传统武术一种,学习之后有助于了解中华优秀传统文化的内涵,增强了文化自信,丰富了学生们的精神文化世界。

  近年来,广东肇庆中学持续推进阳光体育课程体系,该校配有体育馆、塑胶操场、标准篮球场、室内羽毛球场等各类体育设施,设有学生体育社团,阳光体育品牌活动开展得有声有色,营造了浓厚的体育文化氛围。

  多年来,肇庆市青少年“阳光体育运动”品牌活动深受广大青少年学生热爱和市民好评。此次太极拳进校园活动将进一步丰富学生的校园文化生活,增强大家参与体育锻炼的积极性,同时也有效弘扬民族传统体育文化,让太极拳成为校园体育运动的一项新时尚。


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