无障碍浏览
您当前所在的位置:首页 > 全民健身 > 科学健身

转发提醒!6个行为越练越伤身

发布日期:2023-08-08来源:人民网作者:字体:[  ]背景颜色:

  运动既能提高身体素质,又能给予情绪积极支持。运动前不热身、报复性运动、盲目跟练、生病期间运动……这些错误做法让你“健身”变“伤身”。


分享到:
Baidu
map