无障碍浏览
您当前所在的位置:首页 > 全民健身 > 科学健身

【视频】防溺之道 冠军同行

发布日期:2021-07-23来源:广东省体育基金会作者:字体:[  ]背景颜色:


  近期教育部印发《关于做好预防中小学生溺水事故工作的通知》,为配合国家做好暑期青少年防溺水工作,普及防溺水知识,广东省体育基金会特制作系列防溺水公益宣传片。

  由省体育基金会制作的防溺水公益宣传片,得到了我省知名运动员、省体育职业技能鉴定站的专家、教练的积极支持和参与,为青少年提高防溺意识,遇险自救,防溺救护等进行宣传,提高青少年防溺水,珍爱生命的认识和科学防范、救护的知识。

广东省体育基金会 X 体育大咖

  图片

  图片

  图片

  图片

  图片

  为做好预防学生溺水事故有关工作,保障广大中小学生生命安全,教育部印发《致全国中小学生家长的一封信》,要求各地做好暑期防溺水工作。

图片

  世卫组织统计数据显示,全球每年因溺水死亡的人数约为23.5万。在我国,溺水被称为中小学生非正常死亡的“第一杀手”。

  夏季是中小学生溺水事故高发期,如何避免溺水事故发生?如何判断有人溺水?一旦不幸溺水,又该如何正确自救?一起了解!

  溺水时的自救方法

  不要慌张,发现周围有人时立即呼救;

  放松全身,让身体飘浮在水面上,将头部浮出水面,用脚踢水,防止体力丧失,等待救援;

  身体下沉时,可将手掌向下压;

  如果在水中突然抽筋,又无法靠岸时,立即求救。如周围无人,可深吸一口气潜入水中,伸直抽筋的那条腿,用手将脚趾向上扳,以解除抽筋。

  同伴溺水怎么办?

  可将救生圈、竹竿、木板等物抛给溺水者,再将其拖至岸边;


  拖运时通常采用侧泳或仰泳拖运法;


  迅速清除溺水者口、鼻中的污泥、杂草及分泌物,保持呼吸道通畅,并拉出舌头,以避免堵塞呼吸道;

  将溺水者举起,使其俯卧在救护者肩上,腹部紧贴救护者肩部,头脚下垂,以使呼吸道内积水自然流出。但不要因为呛水而耽误了进行心肺复苏的时间;

  如溺水者呼吸和心跳均已停止,应头向上做胸外心脏按摩和人工呼吸,并尽快联系急救中心或送去医院。

  特别强调:未成年人发现有人溺水,不能贸然下水营救,应立即大声呼救,或利用救生器材呼救。救人也要在自己能力范围之内!

  预防溺水要牢记

  不要私自下水,不到不熟悉、无安全措施、无救援人员的水域游泳,家长要时刻看护;

  如遇同伴落水,先大声呼救,并拨打急救电话;

  在拨打求助电话后,可使用树枝、衣物绳结等作为工具拖拽溺水同伴上岸;可收集空矿泉水瓶装袋抛掷给溺水同伴为其提供浮力。千万不要自己下水盲目施救;

  开展防溺水宣传,反复提醒学生不私自下水游泳,遇到他人溺水要积极主动呼唤周围成年人施救,防止盲目下水施救、手拉手施救,造成连带溺水身亡事故;

  加强家校沟通,督促家长加强对学生离校期间的监管,对孩子行踪要做到“知去向、知同伴、知内容、知归时”,严防溺水事故发生。


溺水事故发生的时候


往往是悄无声息且猝不及防的
只有每个人都时刻保持警惕
才能防患于未然


分享到:
Baidu
map