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运动健康小讲堂:运动康复——崴脚的处理

发布日期:2020-11-23来源:本网作者:字体:[  ]背景颜色:

  只要是喜欢运动的朋友,就必然避免不了运动受伤,虽然我们都不希望这种情况发生,但万一出现了运动脚踝受伤的话,到底应该怎么处理呢?这一集我们不仅会告诉你遇到脚踝紧急扭伤应该怎么处理,还会教大家一套动作帮助大家减少出现脚踝扭伤的几率,所以还在等什么,赶紧开始吧。

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